Reset, Move, Recover: Warum Mandeln der ideale Snack für einen aktiven Alltag sind

Reset, Move, Recover: Warum Mandeln der ideale Snack für einen aktiven Alltag sind

Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Mandeln unterstützen die Regeneration nach dem Training und die kardiometabolische Gesundheit – ein Beleg dafür, dass nachhaltige Selbstfürsorge mit kleinen, klugen Gewohnheiten beginnt.

Ein neues Jahr startet oft mit großen Vorsätzen: mehr Bewegung, bessere Ernährung, bessere Gesundheit. Doch der heutige Wellness-Ansatz entfernt sich zunehmend von Crash-Diäten und extremen Routinen hin zu einem langfristigen Wohlbe

Wenn der Teller zur Bühne wird – warum Essen in Gesellschaft für viele zur Herausforderung wird

Was für andere selbstverständlich ist, kann für Betroffene, die in einer Essstörung gefangen sind, zur absoluten Qual werden: gemeinsames Essen. Der Druck, normal zu wirken, das ständige Bewerten des eigenen Verhaltens, der Menge des Essens oder die Angst vor Kommentaren oder davor, sogar entdeckt zu werden, lassen jede Mahlzeit mit anderen Menschen zum inneren Ausnahmezustand werden. Gerade in Gesellschaft fühlen sich viele Menschen mit Essstörungen beobachtet

GiroWeb setzt auf Automatisierung und Digitalisierung: Kiosksysteme und KI-Lösungen live auf der Internorga

GiroWeb setzt auf Automatisierung und Digitalisierung: Kiosksysteme und KI-Lösungen live auf der Internorga

Vom 13. bis 17.03.2026 präsentiert das IT-Systemhaus GiroWeb auf der Hamburger Internorga, internationale Leitmesse für Außer-Haus-Verpflegung, innovative Lösungsbausteine erfolgreicher Gastronomiekonzepte in der Gemeinschaftsverpflegung. Als langjähriger IT-Aussteller bietet GiroWeb Messebesuchern am Stand 304 / Halle A2 die Chance, GV-Technik wie Kiosksysteme und KI-Kamerakassen live zu erleben.

Großes Feinschmecker-Special: Die Gastronomie in Deutschland ist kreativ und innovativ

Großes Feinschmecker-Special: Die Gastronomie in Deutschland ist kreativ und innovativ

In der deutschen Gastronomie ist viel in Bewegung: Der Feinschmecker, Deutschlands kulinarisches Lead Magazin, zeigt jetzt in einem umfangreichen Gastro-Dossier (Ausgabe #3/2026, ab 13. Februar im Handel), wie viel Kreativität und Innovationskraft die Branche trotz aller Herausforderungen ausstrahlt. Denn eines ist deutlich: In Deutschlands Restaurants wird so spannend gekocht wie lange nicht, Gastronomen testen neue […]

Italian Trade Agency zieht positive Bilanz des italienischen Gemeinschaftsauftritts auf der BIOFACH 2026

Italian Trade Agency zieht positive Bilanz des italienischen Gemeinschaftsauftritts auf der BIOFACH 2026

65 Unternehmen aus 16 italienischen Regionen präsentierten ihre kulinarischen Highlights und gaben Einblick in die Vielfalt und Qualität italienischer Bio-Produkte.

Vom 10. bis 13. Februar präsentierten 65 Unternehmen aus 16 Regionen auf dem Gemeinschaftsstand der Italian Trade Agency (ITA) in Nürnberg ihre biologisch erzeugten Lebensmittel – von klassischen Olivenölen über Pasta und Reisspezialitäten bis hin zu innovativen Convenience-Produkten. Auf 640 Quadr