Mit welchem Getränk starten Sie denn am liebsten in den Tag oder
wärmen sich jetzt, in der kalten Jahreszeit, auf? Kaffee und Tee oder
vielleicht mit einer heißen Schokolade – also dem klassischen Kakao?
Keine schlechte Idee, denn Milch als Grundlage vom Kakao ist ein
echtes Superfood und stärkt Körper und Immunsystem, grade jetzt bei
diesem Erkältungswetter. Aber muss es eigentlich immer der klassische
Kakao sein? Was man mit M
Wenn es um Scherze geht, dann muss
regelmäßig die Leber herhalten. Nicht selten heißt es: Sie wächst mit
ihren Aufgaben. Damit ist dann meistens die Gewöhnung an einen
steigenden Alkoholkonsum gemeint. Richtig ist zwar, dass die Leber
das wichtigste Organ für den Stoffwechsel und die Entgiftung im
Körper ist und dass sie den Abbau von Arzneimitteln oder Alkohol
befördert. Richtig ist aber auch, dass die Leber überlastet werden
kann und dass si
Mehrere Studien deuteten bereits darauf hin, dass der
Säure-Basen-Haushalt die Stabilität unserer Knochen beeinflusst. Eine
Studie der Universität Baltimore* untersuchte dies nun an über 2.000
älteren Menschen und stellte fest: Bewegt sich der Blut-pH-Wert nur
leicht in Richtung "sauer", wurde vermehrt Knochenmasse abgebaut.
Denn um die Säuren zu neutralisieren, löst der Körper Calcium aus den
Knochen. Dadurch steigt das Risiko für br&uum
Anmoderationsvorschlag: Hunderttausende kleine ABC-Schützen werden
in diesen Tagen eingeschult und ein wichtiges Thema in den Familien
ist unter anderem auch das Pausenbrot. Aber wie bleiben die
mitgegebenen Snacks frisch, ansehnlich und lecker? Max Zimmermann
hat sich bei einem Fachmann erkundigt.
Sprecher: Eltern geben ihrem Nachwuchs gerne gesunde Lebensmittel
mit in die Schule, wie kleine Tomaten, Apfelschnitze oder saftige
Birnen, aber auch das klassische Pausenbrot. Dami
Deutschland wird immer aktiver! Egal, ob es nach Feierabend ins
Schwimmbad geht, zum Joggen in den Wald oder zum Stressabbau auf s
Fahrrad – Bewegung ist für immer mehr Menschen das A und O! Eine
aktuelle Studie besagt, dass mehr als zwei Drittel der Bevölkerung
pro Woche zwei bis fünf Stunden sportlich aktiv sind, über ein
Viertel sogar fünf bis zehn Stunden. Bis zu 400 Euro jährlich
investieren die Freize
Können Heilwässer heilen? Wozu wendet man sie an?
Darf jeder Heilwasser trinken? Nur in kleinen Mengen oder auch zum
Durstlöschen? Müssen Heilwässer verschrieben werden oder bekommt man
sie im Supermarkt? Wir klären Mythen und offene Fragen.
Welche Aussage ist richtig, welche falsch?
1. Heilwässer haben wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungen oder
Heilwässer wirken, wenn man daran glaubt?
Leitungswasser ist das in Deutschland am besten
kontrollierte Lebensmittel. Obwohl hierzulande die
Trinkwasserverordnung die Qualität zum bedenkenlosen Verzehr
sicherstellt, kann das Leitungswasser schädliche Bakterien enthalten.
Der Grund dafür ist nicht die Trinkwasserqualität an sich, diese wird
nachweislich als gut bis sehr gut bewertet. Ab dem hauseigenen
Wasserzähler ist nicht mehr das Wasserwerk, sondern der
Gebäudeinhaber oder Betreiber für die Ins
Warum ist es wichtig, in der Schwangerschaft
konsequent auf Alkohol zu verzichten? Weshalb sollten Frauen auch in
der Stillzeit sehr bewusst auf ihre Ernährung achten und keine
alkoholischen Getränke konsumieren? Petra Schweers aus Berlin ist
eine von mehr als 20.000 Hebammen in Deutschland – und damit für
viele Frauen wichtigste Ansprechpartnerin bei allen Fragen rund um
ihr Baby. Das Thema Prävention liegt der Hebamme besonders am Herzen,
deshalb klärt sie werden
