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Vitafant Grüne Helfer Erfahrungen: Wie ein einfaches Morgenritual zu mehr Wohlbefinden führt

Frank Layer — Thu, 13 Aug 2026 12:25:45 +0000

Stressige Morgen, wenig Zeit und trotzdem den Tag bewusster gestalten? Eine wachsende Zahl von Menschen entdeckt für sich, wie kleine Veränderungen große Wirkungen haben können - und teilt ihre Erfahrungen mit Vitafant Grüne Helfer.

Der Wecker klingelt, die erste E-Mail wartet schon, und der Gedanke an ein aufwändiges Frühstücksritual ist schnell abgehakt. In der Realität berufstätiger Menschen zeigt sich ein interessanter Trend: Die Suche nac

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Nahrungsergänzung ohne Datengrundlage: Warum Unternehmer beim eigenen Körper andere Maßstäbe anlegen als im Betrieb

ots — Mon, 10 Aug 2026 07:00:05 +0000

Nahrungsergänzungsmittel sind im Alltag vieler Menschen längst selbstverständlich geworden. Gekauft wird dabei häufig nach Trend, nach Empfehlung im persönlichen Umfeld oder nach Sichtbarkeit in sozialen Netzwerken. Was im Regal landet, folgt somit selten einer eigenen Datengrundlage, oft nicht einmal einer konkreten Frage.

Bemerkenswert ist das vor allem bei einer Verbrauchergruppe, die es im Berufsalltag anders gewohnt ist: Unternehmer geben keine Investition frei, oh

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Leichter leben – Leber entlasten: Mit „Leberfasten nach Dr. Worm“ bewusst in die Fastenzeit starten

ots — Fri, 20 Feb 2026 10:10:29 +0000

Die zweiwöchige Intensivkur mobilisiert Leberfett, aktiviert den Stoffwechsel und schafft ideale Voraussetzungen für dauerhaftes Abnehmen.

Ob für mehr Energie im Alltag oder als klarer Neustart für mehr Leichtigkeit: Die Fastenzeit lädt viele dazu ein, Ernährungs-Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Impulse zu setzen. Ein sinnvoller Ansatz kann das gezielte "Leberfasten nach Dr. Worm" sein. Die strukturierte und ärztlich begleitete Kur unterst&uuml

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Wenn der Teller zur Bühne wird – warum Essen in Gesellschaft für viele zur Herausforderung wird

Frank Layer — Thu, 19 Feb 2026 07:00:00 +0000

Was für andere selbstverständlich ist, kann für Betroffene, die in einer Essstörung gefangen sind, zur absoluten Qual werden: gemeinsames Essen. Der Druck, normal zu wirken, das ständige Bewerten des eigenen Verhaltens, der Menge des Essens oder die Angst vor Kommentaren oder davor, sogar entdeckt zu werden, lassen jede Mahlzeit mit anderen Menschen zum inneren Ausnahmezustand werden. Gerade in Gesellschaft fühlen sich viele Menschen mit Essstörungen beobachtet

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20 Jahre Frauengesundheit: Was Martina Leukert von Supplera heute anders sieht als früher

Frank Layer — Tue, 03 Feb 2026 08:15:47 +0000

Viele Frauen kämpfen mit überholten Gesundheitsdogmen, erleben mangelndes Vertrauen in ihren Körper, oder stoßen trotz größter Bemühungen immer wieder an ihre Grenzen.

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Kuvings zeigt wie sich eine Saft Routine mit einem Kaltpressen Entsafter in den Alltag integrieren lässt

Frank Layer — Thu, 15 Jan 2026 15:00:00 +0000

Die Premium-Kaltpressenmarke Kuvings zeigt, wie sich eine Saft-Routine mit einem Kaltpressen Entsafter mühelos in den Alltag integrieren lässt

Gesundheit bedeutet nicht Neustart, sondern Ordnung

Der Jahresanfang steht für Veränderung - zugleich ist er für viele Menschen ein Moment der Orientierung.

Statt radikaler Vorsätze rückt zunehmend die Frage in den Fokus, wie sich der Alltag sinnvoll strukturieren lässt, ohne ihn grundlegend umzustellen. Kleine,

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Gesunde Weihnachten – Verbraucherinformation der DKV

News — Mon, 08 Dec 2025 09:05:37 +0000

Gesunde Weihnachten - Genussvoll und bewusst durch die Festtage

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Weihnachtliche Schlemmerei ohne Sorgen: So können Menschen mit Nussallergie die Festtage unbeschwert genießen

ots — Wed, 26 Nov 2025 11:55:00 +0000

Wenn der Duft von Zimt und Vanille durch die Küche zieht, beginnt für viele die schönste Zeit des Jahres. Für Menschen mit Nuss- oder Erdnussallergie bedeuten Lebkuchen und Früchtebrot jedoch ein erhöhtes Risiko. Schon kleine Spuren wie bspw. Walnusssplitter können eine allergische Reaktion auslösen - von Kribbeln im Mund bis hin zum lebensbedrohlichen anaphylaktischen Schock. Besonders tückisch: Auch bei einer Pollenallergie kann es aufgrund von Kreu

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Mikroplastik im Fisch: Studie entwarnt – Risiko geringer als gedacht / Interview mit Ökotoxikologin Dr. Carolin Völker über neue Studienergebnisse

Frank Layer — Tue, 11 Nov 2025 09:00:18 +0000

Mikroplastik ist überall: in der Luft, im Wasser, im Boden - und auch in Lebensmitteln. Fisch und Meeresfrüchte stehen allerdings besonders oft im Verdacht, stark belastet zu sein. Eine aktuelle internationale Studie, an der Dr. Carolin Völker vom ISOE - Institut für sozial-ökologische Forschung - mitgewirkt hat, zeigt nun: Die tatsächliche Belastung ist deutlich geringer, als viele denken. Julia Steinberg-Böthig vom Fisch-Informationszentrum e. V. (FIZ) hat mi

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Ernährungswissenschaftler: 5 Mythen über Ernährung, an die Sie nicht mehr glauben sollten

News — Wed, 29 Oct 2025 13:05:26 +0000

Ernährungswissenschaftlerin widerlegt einige verbreitete Irrtümer und gibt ihre besten Tipps

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